เครือข่ายคนไทยไร้พุง-สสส.-สมาคมโรคเบาหวานฯ ชวนคนไทย “ฟิตติดบ้านต้านโควิด-19” แนะ “อยู่บ้าน กินดี มีขยับ” เน้นปรุงเอง เพิ่มผัก สมุนไพร ใช้ 2 สูตร ชู 6:6:1 ลดหวาน-มัน-เค็ม และ 2:1:1 สไตล์ไทยผสมเมดิเตอร์เรเนียน เดินหมื่นก้าวต่อวัน
ที่มา : หนังสือพิมพ์ผู้จัดการ/ข่าวคุณภาพชีวิต
อ่านเพิ่มเติมได้ที่…ฟิตติดบ้านต้านโควิด! แนะ “อยู่บ้าน กินดี มีขยับ” ชู 6:6:1 ลดหวาน-มัน-เค็ม
